Blw nasıl pişirmeli? Ayrıca BLW yönteminde kullanılan besinlerde buharda pişirme, haşlama, fırınlama gibi güvenli pişirme yöntemlerinin tercih edilmesi önemlidir. Kızartma gibi daha az sağlıklı pişirme yöntemlerinden kaçınılmalıdır. 6 aylık bebeğe kabak püresi nasıl yapılır? Kabakları bir kasede çatalla pürüzsüz olana kadar ezin. İsterseniz bu noktada püre haline de getirebilirsiniz. Son olarak 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyip karıştırın. Kıvamını koyulaştırmak isterseniz kontrollü bir şekilde anne sütü, mama veya içme suyu ekleyebilirsiniz. Kabak kaç dakikada pişer? Kabak yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika kısık ateşte pişirin. Kapağı açıp ara sıra karıştırmayı unutmayın. Ateşten alın, ince kıyılmış dereotu serpin ve servis edin. Afiyet olsun.…
Yorum Bırak