Falım sakızın kalorisi var mı? 100 gram Falım Damla Sakızı Aromalı’da 2 kcal, 1 adet yani 1 gram Falım Damla Sakızı Aromalı’da ise 0 kalori bulunmaktadır. Çok sakız çiğnemek kilo aldırır mı? Sakız çiğnemek, özellikle yeme bozukluğu olan kişilerde veya stres altındayken yemek yeme isteği duyan kişilerde kilo alma riskini azaltır. Sakız çiğnemek dikkati dağıttığı için, aklınızda yemek yeme isteği olmaz. Bu şekilde sakız çiğnemek kilo verme olasılığını da artırır. Diyette sakız neden yasak? Şeker ve tuz oranı yüksek bu yiyecekleri yiyerek göbeğinizden kurtulamazsınız. Araştırmalar şekersiz sakız çiğnemenin beyindeki açlık hormonlarını uyardığını gösteriyor. Ayrıca sakızda kullanılan tatlandırıcılar gaz ve şişkinliğe…
Yorum Bırak